2008年全国万人健美操大众锻炼标准大赛北京分区赛竞赛规程

三、比赛时间： 2008年11月29日（周六）

四、比赛地点： 海淀区外国语实验学校

五、参加单位： 北京市各中小学、大中专院校、各健身俱乐部，各行业职工及健身爱好者。

六、竞赛办法：
（一）比赛内容：规定动作和自选动作，比赛规则采用国家体育总局体操中心2003年制定的《全国大众健美操评分规则》。

（二）比赛项目：

1、规定动作比赛：国家体育总局颁布的《全国健美操大众锻炼标准》第二套1—6级规定动作（每队5-6人）。
少儿组（9岁以下）：《锻炼标准》1—3级少儿套
小学生组：《锻炼标准》4—6级
中学生组：《锻炼标准》4—6级
大专院校组(含中师中专)：《锻炼标准》4—6级
健身俱乐部组：《锻炼标准》3—5级
职工组：《锻炼标准》3—5级
中老年组（50岁以上）：《锻炼标准》2—4级
使用《锻炼标准》规定音乐。成套动作中开始和结束（1-8拍）动作可改变，可适当加入队形变化；地上的力量练习部分可改变动作的姿势和连接，但不能改变动作的性质和数量。禁止做违例和不安全的动作。

2、自选动作比赛：分为舞蹈类、操类两组。
自选动作时间为2'30"-3'，主题应健康、充满活力、富有激情的健美操，表演风格、服装、音乐、人数不限，可使用轻器械（如：扇子、健身球、橡皮筋、纱巾等）。
家庭组：自选动作表演

（三）运动员兼项：运动员可兼报规定动作和自选动作，但不能兼报规定动作。

七、录取名次与奖励：
（一）凡通过各级别者，可颁发由中国健美操协会统一制作的相应级别的证书；
（二）各组各级别一等奖3名，二等奖5名，其余为三等奖，颁发获奖证书；
（三）各组别各级别的第一名将代表北京市参加2008年12月底举行的全国万人健美操大众锻炼标准大赛的决赛（具体时间、地点另行通知）。

八、报名办法
（一）以各青少年体育俱乐部、学校和单位组队参赛，参加人数、队数不限。各参赛单位可报领队一人、各参赛队可报教练员一人。
（二）报名费：每队每项200元（可在召开领队会时一并缴纳）。
（三）中小学生比赛结合《2008年阳光体育北京市中小学生健美操比赛》一同进行，免报名费。
（四）各参赛单位自接到通知之日起至2008年11月 20日前将报名表通过电子邮件（首选）或传真传至北京市健美操体育舞蹈协会。电子报名表可通过协会网站下载www.badsa.org。
电子邮件：lixiongfei010@126.com
联系电话：010-67013680 传真：010-67013680
联 系 人：李雄飞
北京学生活动管理中心联系电话：64069181/13671064765
联 系 人：郭 跃
（三）特定于2008年11月25 日（周二）下午3：30在海淀区外国语实验学校召开领队和教练员联席会议。

九、其他未尽事宜，另行通知。