两年前，加入健身的行列，是因为工作生活压力太大，整个人处于亚健康状态。那时候，公司同事有一多半都在健身。所以我也听了大家的推荐来到了浩沙健身。

健身是一项持之以恒的事情，开始健身之前，我就告诉自己千万不要半途而废。一天工作之后换上一身运动装备和同事们一起来到了浩沙健身。到了健身房，大家都有各自喜欢的课程，有的去了瑜伽房，有的去打乒乓球，有的去游泳。我一个人站在大厅没有方向。这时候一个教练朝我走过来。问清我是第一次来健身之后，给我制定了一套新手健身计划。终于有了点头绪。

第一天来就被国际一流的健身器材设备吸引了。浩沙健身拥有电脑数控跑台100余台，每台价值20万元。还有健身车、数控运转机、健身台阶器等有氧健身器械。每台有氧器械都配有线电视设施，让我体验了最先进最时尚的健身。浩沙的有氧团体课程也非常丰富。有肚皮舞、健身操、踏板操、瑜伽、普拉提、有氧拉丁操、有氧搏击操、印巴热舞、街舞、芭蕾形体、风情爵士、NIKE之舞、健身球操、水中健身操等，更有超级燃脂、活力四射、国际流行的动感单车。

经过教练的一番介绍，我才知道原来沙浩健身在1999就已经在北京开设了首家健身俱乐部。这么多年来，浩沙一直推广快乐、时尚、健康的健身文化。浩沙不仅仅是一个健身品牌，更是一个时尚健康生活的传播者。有多少人因为浩沙而爱上了健身，在浩沙塑造出更完美的自己。

浩沙健身，开创了中国健身俱乐部行业的历史。在浩沙，我摆脱了亚健康的状态。每天的生活更精彩更有活力。浩沙健身，怎么说我不爱你!

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